Kalisteniks

KALİSTENİKS MÜSABAKASI

ODTÜ Gençlik Oyunları kapsamında düzenlenen Kalisteniks Müsabakası; katılımcıların güç, dayanıklılık ve teknik yeteneklerini sergiledikleri bireysel bir yarışmadır. Sporcular, bu zorlu parkurda en iyi süreyi yakalamak için mücadele ederler.

MİSAFİR SPORCULARIN DİKKATİNE

MÜSABAKA BİLGİLERİ

Yer: ODTÜ Kalisteniks Parkı - Baraka Spor Salonu Karşısı

Tarih: 18 Mayıs 2026

Saat: 14.00

KATILIM ŞARTLARI

Aktif üniversite öğrencisi olmak.

Katılım ücreti: Her sporcu için 50 ₺ (Müsabaka talimatında IBAN bilgileri mevcuttur.)

Kayıtlar, sayfanın sonundaki formdan yapılacaktır.

Gerekli Belgeler:

Öğrenci belgesi veya öğrenci kartı fotoğrafı

Sağlık raporu, sporcu lisansı veya E-Devlet sağlık beyanı

Katılım ücreti dekontu

YARIŞMA FORMATI VE KURALLAR

Aşağıdaki hareketleri içeren parkuru en kısa sürede tamamlayan sporcu şampiyon olacaktır.

Muscle Up (7 tekrar + 8. tekrar ile barın üstüne çıkış)
Straight Bar Dips (10 tekrar)
Dips Bar Knee Raise (10 tekrar)
Push Up (20 tekrar)
Chin Up (10 tekrar)

Not: Hareket geçişlerinde (Muscle Up - Straight Bar Dips hariç) dinlenme süresi yarışmacının takdirine bırakılmıştır. Cezalar ve teknik kuralların tamamı müsabaka talimatnamesinde yer almaktadır.

HAKEMLİK

Müsabakalarda Ozan Şahin (Ozanworkout) hakemlik görevini üstlenecektir. Asistan hakemler ODTÜ Fitness Topluluğu tarafından görevlendirilecektir.

İTİRAZ VE SORUMLULUK

Müsabaka sırasında doğabilecek itirazlar, müsabakanın bitiminde hakemler yarışma kağıdını onaylamadan önce imzalanmalı ve 30 dakika içinde yazılı şekilde 50 ₺ teminat ücreti ile birlikte Müsabaka Kuruluna sunulmalıdır.

Sporcular sağlık durumlarından kendileri sorumludur; ODTÜ ve organizasyon ekibi sorumluluk kabul etmez.

Müsabakaya kayıt olan herkes bu şartları kabul etmiş sayılır.